Palestra sobre Nutriterapia , o segredo da longevidade

12/06/2022
de 16:00 a 17:00

«Que o vosso alimento seja o vosso primeiro medicamento.» Hipócrates

Os actuais conhecimentos científicos permitem-nos afirmar que a alimentação pode ter um efeito positivo na prevenção e no tratamento de um importante número de problemas de saúde. Sabendo como escolher, conservar e cozinhar cada alimento, é possível fazer uma alimentação que respeite as necessidades do organismo e que permita alcançar o equilíbrio biológico.

O objetivo desta palestra é evidenciar algumas formas práticas e simples de hábitos alimentares mais saudáveis que contribuam para melhorar a qualidade de vida de toda a família.