Workshop de Shiatsu Facial Terapêutico
Local: Parque de Campismo da Furna ( Zona de Massagens )
O Shiatsu é uma prática que teve origem na China e foi adaptada à realidade japonesa. Baseada nos princípios da medicina oriental, trabalha através da pressão dos dedos em pontos específicos do corpo, neste caso da face, crânio, e cervical, com o objetivo de estimular a energia vital (Qi), promover o equilíbrio e harmonia do organismo e apoiar os processos de auto-regulação e autocura.
No rosto, esta modalidade ganha uma dimensão terapêutica e de tratamento, não se limitando somente a um efeito estético.
Ao estimular determinados pontos e meridianos podemos apoiar o equilíbrio energético do corpo, promover relaxamento muscular (diminuição de tensões ou bloqueios musculares), reduzir o stress, estimular a circulação sanguínea e linfática, melhorar a respiração e proporcionar bem-estar e relaxamento profundo.
Desta forma, pode atuar a vários níveis: Energético, músculo-esquelético, neurológico, respiratório, psíquico e emocional, cardiovascular, estético ou simplesmente para bem-estar e relaxamento.
O que vão aprender??
- Conhecer princípios básicos do shiatsu;
- Localizar meridianos e identificar pontos energéticos importantes do rosto a serem estimulados;
- Breve explicação das principais funções dos pontos mais importantes;
- Demonstração prática de um esquema completo de Shiatsu Facial (Cervical, Crânio e Face).
Mais do que uma técnica manual, o shiatsu facial é uma forma de cuidado consciente, onde o toque se torna uma ferramenta de escuta, presença e promoção de saúde.
Espera-se que este momento, seja descontraído, enriquecedor, de aprendizagem e de partilha para todos.
Duração : 1h30
Número máximo de participantes: 10